Pressão alta e calor: veja alguns cuidados importantes

Se você é hipertenso e toma medicamentos para manter a pressão estável, é bom ficar atento no calor. Com o tempo quente, é natural que as artérias fiquem mais dilatadas, fazendo com que o sangue tenha mais espaço para circular.

Quem toma medicamentos vasodilatadores, para pressão alta, podem ter esse efeito acentuado e sofrer o extremo oposto: hipotensão, ou seja, pressão insuficiente. Os principais sintomas são tontura e vista embaçada.

É importante que os pacientes hipertensos passem por uma reavaliação médica para ver se é necessário trocar os remédios.

Além da vasodilatação, o corpo perde muito líquido e sais minerais durante as altas temperaturas, e quando essas perdas não são repostas adequadamente, o organismo funciona com dificuldade.

Resultado: desidratação, cansaço excessivo e queda de pressão. Para se ter uma ideia, uma pessoa adulta pode evaporar mais que dois litros de sua reserva de água em 24 horas.

O consumo de alimentos gordurosos também deve ser evitado, pois tais alimentos demandam um fluxo de sangue maior para o sistema digestivo e acaba faltando sangue para outras partes do organismo. Por isso, o paciente acaba sentindo sensação de mal-estar, a famosa congestão.

Com informações de Coração Alerta e Sociedade Brasileira de Cardiologia